MIX AEROBIKA, BOKSA I BORILAČKIH VJEŠTINA 

Cardio box je jedan od najatraktivnijh aerobnih treninga. Sastoji se od kombinacije borilačkih vještina, boksa i aerobika. Ovaj eksplozivan i dinamičan kardio trening inspirisan je borilačkim vještinama kao što su: karate, tai chi, taekwondo, box, muay thai. Kombinacijom pokreta ovih borilačkih vještina sagorećete veliki broj kalorija, povećati svoju snagu i izdržljivost. Program se izvodi na bokserskim džakovima.

Efekti? 

Cardio Box trening namjenjen je svima koji žele da redukuju tjelesnu masu, poboljšaju kondiciju, oblikuju i ojačaju svoje tijelo na zanimljiv i efektivan način.